八个理由证明你正处于一段不健康感情……

在男女交往的关系中，总是会面临许多的问题，但有种时候是，你认为它似乎不是正常的，可是却又无法去承认自己正处于一段有害的关系之中，而长期保持这样的危险关系，其实对彼此都超级不健康。当你不试着阻止它的存在，对方反而会变本加厉的控制住你，因此要在情况还没恶化前，认真考虑是否该分手了。

时常感到焦虑

当你处于一段不健康的爱情之中，你会因为不想(或害怕)对方生气，而时时刻刻担心东、担心西；为了要让自己的表现能符合对方期待，而整天兢兢业业的，焦虑就会伴随而来，更可怕的是产生后遗症，当你结束这段关系之后，仍留下阴影，久久无法从焦虑之中恢复。

不安全感增加

不安全感源自于你不信任你的另一半，担心他会不会背叛你，或做了什么对不起你的事，当你的大脑反覆思考这种可能时，便会开始相信这是真的，情况就更难挽回了。应该试着去探究为何会有不安全感的产生，并解决它。

不信任别人

不能相信他人是一个可怕的问题，人与人之间若缺少彼此信任，与他人相处时，便会觉得如履薄冰。当你开始对周遭人产生怀疑时，尽管你对伴侣存有不安全感，却还是选择相信他的话，拒他人于千里之外，这么一来，就算别人想劝你也劝不动，这样是相当危险的。

容易感到沮丧

随着感情的不健康程度加剧，你可能会更容易感到沮丧，许多危险关系会将你和朋友分离，或是使你放弃喜爱的事物，你不可能永远只与对方相处(那是非常不正常的)，因此当你失去了挚爱的东西，就会变得失落、无精打采。

工作受到影响

若你的人际状况因为这段不健康的感情产生变化，相信你的工作也会跟着崩坏，这意味着你的事业会大受影响，当你因为感情无心工作或总是拖延进度，影响的不只是你现在这份工作，甚至会对未来造成冲击。

愈来愈不健康

因为不稳定的危险关系，导致你时常感到焦虑或沮丧，进而影响到健康，若长期处于负面的状态，免疫系统可能会因此受伤害，当免疫系统下降，许多毛病就会随之而来，唯有摆脱不健康的关系才能使你变得健康。

其他关系被破坏

如同前述你已经无法再相信他人，甚至与朋友、家人关系疏远，那就代表你已经因为这段感情，影响到你其他原本正常的关系。若你之前没有发现这个问题，可能是因为早就与他们脱钩，导致感觉麻木不仁，使你没有察觉到事情的严重性。

觉得自己不值得被爱

有毒的爱情长期以来对你造成最严重的影响，可能是这一点。当人们太习惯于这段危险关系时，便会觉得你的伴侣爱自己是一件「特别」的事，对方具有掌控你的权利(这种权力通常是你给的)，你认为你们之间的爱相当罕见，没有人可以取代对方，这样是相当危险的，因为你觉得自己不值得被爱，也无法再去爱其他人。

【小编结语】一段感情不需要计较付出多少，只要彼此相爱且心态健康，当你意识到这段关系开始变得不正常，应该要理性与对方沟通，达成彼此的共识。若确定要分手，在处理上要更加谨慎，因为这种情况通常不是那么好应付。

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