古人沐浴……

在古代，洗澡不仅是卫生习惯，更是礼制的一部分。

殷商时有“斋戒之礼”，就是说举行隆重的祭祀典礼之前，要沐浴净身，以示虔诚。

我们今天说的“洗澡”，对应的是过去的“沐浴”。

《说文解字》：“沐，濯发也；浴，洒身也；洗，洒足也；澡，洒手也。”

浴池明确出现，约在秦始皇当政期间。唐代杜牧《阿房宫赋》中就有“二川溶溶，流入宫墙”、“渭流涨腻，弃脂水也”的句子。

我们今天说的淋浴装置，在宋代其实就已经出现。

《东京梦华录》记载：东京元宵之夜，在御街的灯山上有文殊、普贤，他们“各于手指出水五道，其手摇动，用辘轳绞水上灯山尖高处，用木柜贮之，逐时放下，如瀑布状”。

不过在当时没有自来水管的情况下，要保证水温，要普及开来，运用于洗澡，是不太现实的。

所以到了明代，有钱人家的私人浴室，人还得坐在铁锅里面洗澡。

大才子文征明的后人文震亨，在《长物志》中对此有明确的描述：

“前后二室，以墙隔之，前砌铁锅，后燃薪以俟。更须密室，不为风寒所侵。近墙凿井，具辘轳，为窍引水以入。后为沟，引水以出。澡具巾悦，咸具其中。”

这一设计方案可谓考虑周全：浴室嘛，肯定要做到密封性好，既为隐私，也免风寒侵入。

内部则用墙隔成前后两个房间，前室用来洗澡，后室用来烧火。

具体来说，就是搭着隔墙砌一座矮灶。矮灶上架一只超大的铁锅，作为浴盆，位于洗澡的前室。

矮灶的膛口设在隔墙上，则开向后面的房间。这样，后间就是单纯的烧火间了。

为了更便利，还在前间的外面，就近凿一口井，井口上安设辘轳架，同时在井口附近架上引水管，让引水管穿墙而入浴室之中。这样，就可以就近用桶接水，倒进铁锅里。

前间的墙角还砌有排水沟，浴后的剩水便是由此排出室外。引水排水做得是很是先进。

园主人要洗澡之前，先让仆人向铁锅内倒好水，然后在隔壁的灶膛口生火，把锅内水加热到适度，这面的主人便可以入浴了。

在这样的浴室内，还陈放着洗澡所需的肥皂（明人普遍使用肥皂）、浴巾、保养面部的面油之类，另外，那时的浴汤在加热时往往要加入各种香草或中药如竹叶、槐枝等。

不过，在这样的铁锅里面洗澡，是有风险的。

乾隆时人曹庭栋《养生经》中写道：“有砖筑浴室，铁锅盛水，浴即坐锅中，火燃其下，温凉惟所欲，非不快适。曾闻有入浴者，锅破，遂坠锅底，水与火并，而及其身，吁！可以鉴矣。”

也就是说，他们是一边洗澡一边加热。这当然舒服，可以根据洗浴人的体温感觉，随时调节燃柴的火势。

但也说了，曾经有人在锅中洗澡的时候，铁锅意外碎裂，洗浴人直接掉到灶火上。这样一来，也是有些后怕的吧。

不如去外面的澡堂。唐宋时期就流行温泉浴了。而到了元代，公共浴池除洗澡外，还可挠背、梳头、剃头、修脚，一套下来并不贵。

洗澡的程序是：里间汤池里洗一会儿，第二间里睡一觉，又入去洗一洗，出客位里歇一会儿，梳、刮头，修了脚，凉完了身，再穿衣服，吃几盏闭风酒，精神别样有。

跟现代人几乎没有差别。

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